Taneczne treningi personalne

26 maja 2023

Brakuje Ci czasu na długie przygotowania, nie odpowiadają Ci wieczorne pory zajęć grupowych, chcesz osiągnąć maksymalną efektywność swoich treningów... Jeśli choć jeden z powyższych powodów jest Ci bliski... spróbuj TANECZNYCH TRENINGÓW PERSONALNYCH!   To najszybsza i najskuteczniejsza ...

Promocyjny pakiet 10 masaży

11 maja 2023

Drodzy Klienci! Zachęcamy do skorzystania z naszej promocji! Promocyjny pakiet można kupić jedynie online - po zakupie otrzymają Państwo voucher w formie elektronicznej! Ilość promocyjnych pakietów jest ograniczona!   10 masaży w cenie 800 zł! Promocja trwa do 31.03.2024 r. lub ...

Nietypowa lekcja WF-u w siłowni lub strefie OCR

5 maja 2023

Zapraszamy klasy szkół podstawowych oraz szkół średnich na nietypową lekcję WF-u w profesjonalnym Klubie treningowym! Zajęcia mogą być przeprowadzone w obrębie siłowni, w strefie OCR lub w jednej z naszych stref funkcjonalnych! Nauczyciel podczas zajęć będzie mógł liczyć na pomoc merytoryczną ...

Treningi kondycyjne

10 marca 2023

Sprawdź naszą ofertę treningów kondycyjnych!   Treningi kondycyjne służą poprawie ogólnej sprawności ciała z mocnym akcentem na wydolność oddechową. Usprawnienie tlenowej przemiany materii, sprzyja spalaniu tkanki tłuszczowej. Kształtowanie wytrzymałości organizmu powoduje wzrost jego ...

STREFA BIEGU FUNKCJONALNEGO SKILL MILL

1 lutego 2023

Bieżnie SKILL MILL to urządzenia nowej generacji z wytrzymałą gąsienicą zamiast klasycznej taśmy. SKILL MILL wyposażony jest w szereg akcesoriów, dzięki którym bieg jest tylko jedną z wielu ciekawych opcji treningowych. Możesz na nim biegać, pchać, ciągnąć, podskakiwać, zupełnie jak podczas ...

PILATES DLA KOBIET W CIĄŻY

4 stycznia 2023

  „Przeżyj ciążę aktywnie” Zajęcia dla kobiet, które chcą przeżyć ciążę aktywnie. Dowiesz się na nich jak możesz ćwiczyć i na co musisz uważać, aby nie zrobić Maluszkowi i sobie krzywdy. Wzmacnianie, rozciąganie, relaksacja i nauka oddechu; dużo uwagi poświęcimy mięśniom dna ...

Nowość! Strefa OCR!

2 września 2022

STREFA OCR Profesjonalna konstrukcja z przeszkodami   W przestrzeni naszego Klubu dostępna jest wyspecjalizowana konstrukcja do treningu OCR! W STREFIE OCR dostępnych jest co najmniej 20 przeszkód używanych podczas biegów terenowych typu Runmageddon, Spartan Race itp. Są to m.in.: ...

Nowość! Sala treningowa z tężnią!

25 lipca 2022

JEDYNA W SWOIM RODZAJU SALA TRENINGOWA Z TĘŻNIĄ!   W przestrzeni naszego Klubu dostępna jest unikatowa sala do zajęć grupowych (m.in. pilates, zdrowy kręgosłup) z tężnią solankową tworzącą niesamowity mikroklimat sprzyjający prowadzeniu zajęć o tym charakterze.   Estetyka ...

Treningi sylwetkowe

5 maja 2022

Przedstawiamy ofertę treningów sylwetkowych dla Pań i Panów!   TRENING SYLWETKOWY: BRZUCH POŚLADKI – na tych zajęciach trener skupia się na ćwiczeniach kształtujących nasze pośladki. Są one ważnym elementem naszego ciała, ponieważ mocne, jędrne pośladki stanowią solidną podstawę, która ...