Plaża STACJA PARKOWA już otwarta!

7 maja 2022

Szanowni Państwo, nasza strefa zewnętrzna – plaża STACJA PARKOWA jest już czynna! STACJA PARKOWA to wielofunkcyjna, rekreacyjno  – wypoczynkowa   PLAŻA  pomiędzy Parkiem Wodnym a Hotelem Swing. Nowa strefa jest przystankiem pomiędzy naszymi obiektami, miejscem na odpoczynek, czas dla ...

Treningi sylwetkowe

5 maja 2022

Przedstawiamy ofertę treningów sylwetkowych dla Pań i Panów!   TRENING SYLWETKOWY: BRZUCH POŚLADKI – na tych zajęciach trener skupia się na ćwiczeniach kształtujących nasze pośladki. Są one ważnym elementem naszego ciała, ponieważ mocne, jędrne pośladki stanowią solidną podstawę, która ...

FIT-WARSZTATY

11 stycznia 2022

FIT-WARSZTATY P1 (dla początkujących) - piątek godzina 18:00 Dla kogo? Zajęcia dla wszystkich osób stawiających swoje pierwsze kroki na sali treningowej. Zajęcia dla początkujących. Pod okiem doświadczonego trenera nauczysz się kroków choreograficznych wykorzystywanych na zajęciach typu ...

PILATES DLA KOBIET W CIĄŻY

19 października 2021

  „Przeżyj ciążę aktywnie” Zajęcia dla kobiet, które chcą przeżyć ciążę aktywnie. Dowiesz się na nich jak możesz ćwiczyć i na co musisz uważać, aby nie zrobić Maluszkowi i sobie krzywdy. Wzmacnianie, rozciąganie, relaksacja i nauka oddechu; dużo uwagi poświęcimy mięśniom dna ...