Blog

Szanowni Klienci, W pogodne dni zapraszamy do skorzystania z PLAŻY AQUAPARK w godzinach 10 - 21.  Posiadacze Kart Klubowych FitPark w ramach ważnego karnetu mogą skorzystać z plaży bez dopłaty przez 60 minut w trakcie pobytu w hali basenowej.        

Zapraszamy rodziców z dziećmi poniżej 16 r.ż. do skorzystania z oferty pobytów rodzinnych w SAUNARIUM PARK WODNY KRAKÓW w soboty i niedziele w godzinach 9:00 – 12:00!   KLIKNIJ TUTAJ BY POZNAĆ SZCZEGÓŁY!    

  Jednym z głównych czynników odpowiedzialnych za pogarszającą się kondycję psychiczną jest gwałtowny rozwój cywilizacyjny. Coraz szybsze tempo życia, współzawodnictwo, walka o pracę, rosnące oczekiwania finansowe, presja społeczna – to wszystko sprawia, że tak duża grupa (większość) ...

Stres jest reakcją organizmu na wydarzenia, które zakłócają jego równowagę lub przekraczają zdolności człowieka do skutecznego poradzenia sobie z daną sytuacją. Problem stresu dotyczy każdego człowieka, nie istnieją ludzie którzy go nie doświadczają. Stres generuje wiele zmian w organizmie, ...

  Efektywny wypoczynek jest sprawą bardzo indywidualną, tak samo jak praca i inne sfery życia. Sposób wypoczywania powinien być przemyślany,  uwzględniający własne potrzeby oraz zasadę odwrotności względem codziennego, zwykłego trybu życia. Istnieją dwie podstawowe formy wypoczynku: ...