Blog
Platforma z biblioteką treningów online
10 października 2020
Zapraszamy do platformy z biblioteką treningów online!
W tym miejscu nasi Trenerzy zaopiekują się Tobą w czasie i miejscu najbardziej dogodnym dla Ciebie. Specjaliści pomogą Ci uzyskać wymarzone efekty. Masz dostęp do różnorodnych treningów zaadoptowanych do Twoich warunków domowych. Teraz pod ...
Regulamin bezpiecznego korzystania z klubu oraz zasady bezpieczeństwa
3 października 2020
PRZYGOTOWALIŚMY REGULAMIN BEZPIECZNEGO KORZYSTANIA Z KLUBU TRENINGOWEGO:
W trosce o Państwa bezpieczeństwo podjęliśmy szereg działań zgodnie z wytycznymi Ministra Rozwoju i Głównego Inspektora Sanitarnego, których celem jest ochrona zdrowia i zapewnienie bezpiecznego pobytu w ...
Nowe godziny otwarcia Klubu od 1.10.
28 września 2020
Od 1.10. godziny otwarcia naszego Klubu ulegają zmianie.
PRZYGOTOWALIŚMY REGULAMIN BEZPIECZNEGO KORZYSTANIA Z KLUBU TRENINGOWEGO:
W trosce o Państwa bezpieczeństwo podjęliśmy szereg działań zgodnie z wytycznymi Ministra Rozwoju i Głównego ...
Taneczne treningi personalne
23 września 2020
Brakuje Ci czasu na długie przygotowania, nie odpowiadają Ci wieczorne pory zajęć grupowych, chcesz osiągnąć maksymalną efektywność swoich treningów... Jeśli choć jeden z powyższych powodów jest Ci bliski... spróbuj TANECZNYCH TRENINGÓW PERSONALNYCH!
To najszybsza i najskuteczniejsza ...
Zajęcia NARTY PRZYGOTOWANIE!
21 września 2020
Zrób formę przed sezonem narciarskim!
ZAJĘCIA Narty - przygotowanie!
Start 23.09.
Każda środa, godz. 20:15!
Przygotuj mięśnie i stawy do sezonu narciarskiego. Jeździj bezpiecznie. Trening wzmacniający ukierunkowany do potrzeb narciarzy.
Zajęcia prowadzi ...
PILATES DLA KOBIET W CIĄŻY ponownie w ofercie!
21 września 2020
„Przeżyj ciążę aktywnie”
Zajęcia dla kobiet, które chcą przeżyć ciążę aktywnie. Dowiesz się na nich jak możesz ćwiczyć i na co musisz uważać, aby nie zrobić Maluszkowi i sobie krzywdy.
Wzmacnianie, rozciąganie, relaksacja i nauka oddechu; dużo uwagi poświęcimy mięśniom dna miednicy.
W ...
MINIBASKET DLA PRZEDSZKOLAKÓW!
16 września 2020
MINIBASKET DLA PRZEDSZKOLAKÓW
Ogłaszamy nabór do przedszkolnej grupy koszykarskiej!
Zapraszamy dzieci z roczników 2014 i 2015!
ZAPEWNIAMY:
Profesjonalną opiekę w osobie Trenera Jakuba Maksymiuka, w przeszłości gracza SMS PZKosz Władysławowo, AZS Radex Szczecin, AGH ...
Grupowe treningi w wodzie!
2 września 2020
Aqua aerobic jest treningiem bezpiecznym, gdyż ćwiczymy w uzdatnionej wodzie, która chroni nas nie tylko przed wirusami, ale również przed kontuzjami. Dodatkowo, Aqua w pełnym zanurzeniu to jest wydychaniu powietrza pod wodą, znacząco poprawia wydolność i pojemność płuc. Ten bonus bierze się z ...
Nowość! Zajęcia MAMA + NIEMOWLĘ!
2 września 2020
Poniedziałki godz. 15:00!
Start: 7 września!
Zajęcia prowadzi Trenerka Asia - instruktor metody Pilates i świeżo upieczona mama :)
Okres popołogowy to dla Ciebie najlepszy moment byś zaczęła robić coś dla siebie z dobrodziejstwem dla Twojego maluszka. Potrzebujesz ...
