Blog

News

Treningi kondycyjne

10 marca 2023
Sprawdź naszą ofertę treningów kondycyjnych!   Treningi kondycyjne służą poprawie ogólnej sprawności ciała z mocnym akcentem na wydolność oddechową. Usprawnienie tlenowej przemiany materii, sprzyja spalaniu tkanki tłuszczowej. Kształtowanie wytrzymałości organizmu powoduje wzrost jego ...

STREFA BIEGU FUNKCJONALNEGO SKILL MILL

1 lutego 2023
Bieżnie SKILL MILL to urządzenia nowej generacji z wytrzymałą gąsienicą zamiast klasycznej taśmy. SKILL MILL wyposażony jest w szereg akcesoriów, dzięki którym bieg jest tylko jedną z wielu ciekawych opcji treningowych. Możesz na nim biegać, pchać, ciągnąć, podskakiwać, zupełnie jak podczas ...
Klub News

PILATES DLA KOBIET W CIĄŻY

4 stycznia 2023
  „Przeżyj ciążę aktywnie” Zajęcia dla kobiet, które chcą przeżyć ciążę aktywnie. Dowiesz się na nich jak możesz ćwiczyć i na co musisz uważać, aby nie zrobić Maluszkowi i sobie krzywdy. Wzmacnianie, rozciąganie, relaksacja i nauka oddechu; dużo uwagi poświęcimy mięśniom dna ...
News