Program Senior
Istniejący w naszym obiekcie PROGRAM SENIOR przygotowany jest z myślą o osobach starszych wiekiem, ale młodych duchem i pełnych energii! W Informacji Parku Wodnego (parter), na podstawie dowodu osobistego można wyrobić legitymację uprawniającą do korzystania z tego programu. Wyrobienie legitymacji jest bezpłatne.
Zaletą bycia posiadaczem legitymacji PROGRAMU SENIOR jest korzystanie z oferty w bardzo atrakcyjnych cenach.
Z programu mogą korzystać:
Cele treningów:
Osoby w wieku powyżej 60 r. ż. lub cierpiące na choroby przewlekłe, w tym otyłość, zapraszamy do korzystania z aktywności w godzinach porannych lub zaniechania korzystania z KLUBU do czasu ustania zagrożenia epidemicznego.
Z programu mogą korzystać:
- Panie od 55 roku życia
- Panowie od 60 roku życia
Zapraszamy do korzystania z PROGRAMU SENIOR w Klubie FitPark od poniedziałku do piątku w godz. 6:30 - 15:00. Zapraszamy również do hali basenowej od poniedziałku do piątku w godz. 8:00 - 15:00 oraz w soboty i niedziele w godz. 8:00 - 13:00.
Cele treningów:
- usprawnienie funkcji układu sercowo - naczyniowego i oddechowego,
- stabilizacja sylwetki, wzmocnienie grup mięśni posturalnych,
- poprawa samopoczucia,
- profilaktyka w zapobieganiu chorób naczyniowych i osteoporozy.
Osoby w wieku powyżej 60 r. ż. lub cierpiące na choroby przewlekłe, w tym otyłość, zapraszamy do korzystania z aktywności w godzinach porannych lub zaniechania korzystania z KLUBU do czasu ustania zagrożenia epidemicznego.
