Mediacja w życiu codziennym

Akademia Świadomego Życia – żyj zdrowo i wartościowo!

Spotkanie pt. „Mediacja w życiu codziennym, czyli komunikacja bez ranienia”

Termin: 23.05 (sobota), godz. 9.30-13.00;

👉 Jednym z gości był Pan Leszek Ciosek – trener, coach i konsultant z ponad 26-letnim doświadczeniem, którego mieliśmy okazję poznać podczas warsztatów 11.04. Tym razem skupiliśmy się na temacie mediacji – umiejętności słuchania, sposobach rozwiązywania konfliktów, budowaniu porozumienia i lepszej komunikacji. Spotkanie miało charakter warsztatowy, dzięki czemu była możliwość aktywnego udziału i praktycznych ćwiczeń.

👉 Naszym drugim gościem była Pani Łucja Mostowicz-Szulewska – lekarz dermatolog, specjalista medyczny z wieloletnim doświadczeniem w branży. Pani doktor opowiedziała o tym, jak świadomie dbać o skórę nie tylko latem. Dowiedzieliśmy się m.in.:

☀️ jak chronić skórę przed słońcem,
☀️ jakie filtry wybierać i jak je stosować,
☀️ dlaczego regularna kontrola znamion jest tak ważna.

Dodatkowo podczas spotkania była możliwość zbadania znamion.