{"id":1580,"date":"2016-01-22T15:21:55","date_gmt":"2016-01-22T14:21:55","guid":{"rendered":"http:\/\/parkwodny.pl\/fitpark\/?p=1580"},"modified":"2017-09-04T07:28:55","modified_gmt":"2017-09-04T05:28:55","slug":"daniel-krawczyk-szef-kadry-trenerskiej-fitpark","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/blog\/2016\/01\/22\/daniel-krawczyk-szef-kadry-trenerskiej-fitpark\/","title":{"rendered":"Daniel Krawczyk &#8211; Szef Kadry Trenerskiej FitPark"},"content":{"rendered":"<h1 style=\"text-align: center;\"><strong>Daniel Krawczyk &#8211; Szef Kadry Trenerskiej FitPark<\/strong><\/h1>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><strong>\u201ePorz\u0105dek w ciele, to porz\u0105dek w \u017cyciu\u201d <\/strong><\/h2>\n<h2 style=\"text-align: right;\"><strong>\u00a0<\/strong>Daniel Krawczyk<\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Zapraszamy do\u00a0 lektury rozmowy z <strong>Danielem Krawczykiem<\/strong> \u2013 wieloletnim trenerem \u00a0FitPark (dawniej Wellness Clubu), kt\u00f3ry w ostatnim czasie zosta\u0142 szefem kadry trenerskiej.<\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Kr\u00f3tko o sobie\u2026<\/strong><\/p>\n<p>Mam na imi\u0119 Daniel i lubi\u0119 pizz\u0119, ale jestem uczulony na pszenic\u0119 i nie mog\u0119 jej je\u015b\u0107.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Jak wygl\u0105da\u0142a Twoja droga i Twoje spotkanie z Wellness Clubem?<\/strong><\/p>\n<p>Studiowa\u0142em na AWF-ie, wypatrzy\u0142em og\u0142oszenie, \u017ce jest nab\u00f3r na instruktor\u00f3w fitness, nie bardzo mia\u0142em poj\u0119cie, co to w\u0142a\u015bciwie jest \u201einstruktor fitness\u201d. Kiedy si\u0119 tutaj pojawi\u0142em by\u0142em w trakcie kursu, konkretnie specjalizacji fitnessowej na uczelni. Trafi\u0142em do Wellness Clubu, by\u0142 egzamin \u2013 taka weryfikacja, przebrn\u0105\u0142em przez ni\u0105 pomy\u015blnie, bo jestem szcz\u0119\u015bciarzem. Mia\u0142em wtedy wi\u0119cej szcz\u0119\u015bcia ni\u017c umiej\u0119tno\u015bci (\u015bmiech). Od tego momentu, zacz\u0105\u0142em si\u0119 intensywnie szkoli\u0107, przyjmowa\u0107 koncepcj\u0119 fitness, nak\u0142ada\u0107 na swoje do\u015bwiadczenie i wyobra\u017cenia o praktyce cia\u0142a, o aktywno\u015bci fizycznej. I tak zosta\u0142em tutaj na kilka lat.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Czym zajmowa\u0142e\u015b si\u0119 w Wellness Clubie i czym zajmujesz si\u0119 obecnie?<\/strong><\/p>\n<p>Na pocz\u0105tku, jak ju\u017c wspomnia\u0142em, by\u0142o intensywne szkolenie, pr\u00f3ba zrozumienia fitnessu dla cia\u0142a. Kiedy sobie to pouk\u0142ada\u0142em, zacz\u0105\u0142em pracowa\u0107 w funkcjonuj\u0105cym tutaj systemie, kt\u00f3ry zinterpretowa\u0142em jako najlepszy z dost\u0119pnych w\u00f3wczas na rynku fitnessu i najbardziej logiczny, pouk\u0142adany i sensowny. Wida\u0107 w tym by\u0142o jak\u0105\u015b koncepcj\u0119 treningow\u0105, kt\u00f3ra by\u0142a metodycznie i konsekwentnie realizowana, opiera\u0142a si\u0119 na do\u015bwiadczeniu, na wiedzy i tak dalej. W ostatnim czasie, jak wiesz, z trenera przeobrazi\u0142em si\u0119 w szefa kadry trenerskiej. W najbli\u017cszym czasie planuj\u0119 zmodyfikowa\u0107 koncepcj\u0119 treningow\u0105, czyli koncepcj\u0119 praktyki cia\u0142a dla cia\u0142a, wprowadzi\u0107 pewne zmiany w programie treningowym, przygotowa\u0107 kadr\u0119 trenersk\u0105 do jego obs\u0142ugi, tym samym do obs\u0142ugi naszych Podopiecznych.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Nie wida\u0107 w Tobie strachu czy obawy przed realizacj\u0105 tego zadania\u2026<\/strong><\/p>\n<p>Tak, bo za mn\u0105 stoi do\u015bwiadczenie, wiedza, umiej\u0119tno\u015bci i przekonanie o s\u0142uszno\u015bci co do podj\u0119tych przeze mnie cel\u00f3w.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Masz jakie\u015b hobby, zainteresowania, poza aktywno\u015bci\u0105 zawodow\u0105?<\/strong><\/p>\n<p>Wychowa\u0142em si\u0119 na bagnach, bo dom mojej babci Hani \u2013 niesamowita kobieta \u2013 znajduje si\u0119 pod lasem. W zwi\u0105zku z tym, uwielbiam natur\u0119. Je\u015bli tylko mog\u0119, oddaj\u0119 si\u0119 jej. Mam ten plus, \u017ce uwielbiam natur\u0119 polsk\u0105, wi\u0119c nie musz\u0119 wydawa\u0107 du\u017co pieni\u0119dzy na obcowanie z ni\u0105 (\u015bmiech). Je\u017celi tylko mog\u0119, wyje\u017cd\u017cam z miasta, chocia\u017c ju\u017c czuj\u0119, \u017ce miasto sta\u0142o si\u0119 cz\u0119\u015bci\u0105 mnie, a ja cz\u0119\u015bci\u0105 miasta. Kilkana\u015bcie lat temu, kiedy przyjecha\u0142em do Krakowa, by\u0142em przyt\u0142oczony tym, \u017ce wsz\u0119dzie jest beton, \u017ce nawet je\u015bli s\u0105 drzewa to s\u0105 ogrodzone, pouk\u0142adane w jakim\u015b porz\u0105dku i to jest sztuczne, takim \u017cyciem miejskim by\u0142em bardzo przyt\u0142oczony. Teraz ju\u017c sta\u0142em si\u0119 jego cz\u0119\u015bci\u0105 i ono sta\u0142o si\u0119 cz\u0119\u015bci\u0105 mnie. Bardzo lubi\u0119 Krak\u00f3w, ale je\u017celi tylko mog\u0119 to wyje\u017cd\u017cam na \u0142ono natury.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Stosujesz jak\u0105\u015b specjaln\u0105 diet\u0119?<\/strong><\/p>\n<p>Si\u0142\u0105 rzeczy musz\u0119 si\u0119 zna\u0107 na jedzeniu, a dok\u0142adnie na jedzeniu, kt\u00f3re wspiera cia\u0142o w treningu. Moja dieta ma taki cel: wspiera\u0107 mnie w treningu fizycznym i czyni\u0107 jeszcze skuteczniejszym w tej kwestii. Ta dieta opiera si\u0119 g\u0142\u00f3wnie na dw\u00f3ch zasadach: pierwsza to unikanie wysoko przetworzonych produkt\u00f3w i to ju\u017c jest najtrudniejsze i zajmuje najwi\u0119cej czasu. Wydoby\u0107 jedzenie, kt\u00f3re nie ma w sobie \u017cadnej chemii albo nie jest z czym\u015b po\u0142\u0105czone, albo przetworzone termicznie i w og\u00f3le \u2013 to ju\u017c jest bardzo czasoch\u0142onne. A druga zasada, kt\u00f3rej si\u0119 trzymam to patrze\u0107 kiedy, co i jak jem. Kiedy, czyli regularnie, \u201eco\u201d w znaczeniu, \u017ceby nie by\u0142o chemicznie przerobione i dobrze skomponowane. Trzymam si\u0119 zasad takich, kt\u00f3re pozwalaj\u0105 mi nie obci\u0105\u017ca\u0107 za bardzo uk\u0142adu trawiennego, bo ja potrzebuj\u0119 krwi w mi\u0119\u015bniach, a nie w uk\u0142adzie trawiennym. Musi by\u0107 te\u017c odpowiednia kompozycja. Te dwie zasady tworz\u0105 Ci obraz diety. Do nich trzeba podpi\u0105\u0107 wiele r\u00f3\u017cnych pod zasad i tworzy ci si\u0119 ca\u0142y program diety. I jeszcze jest wa\u017cne jak jesz, czyli w jakim jeste\u015b stanie psychicznym, kiedy jesz.\u00a0 Stan fizyczny organizm sam narzuci, na przyk\u0142ad jak jeste\u015b chora to nie masz apetytu. Psychiczny stan przy jedzeniu mo\u017cna sobie przegapi\u0107 \u2013 czynniki takie, jak stres, zdenerwowanie. To jest bardzo wa\u017cne, \u017ce posi\u0142ek wymaga optymalnego stanu psychicznego, \u017ceby by\u0142 dobrze przyj\u0119ty, wch\u0142oni\u0119ty i bardzo dobrze przez organizm wykorzystany.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Czyli codzienna praca nad cia\u0142em, nad umys\u0142em, kt\u00f3r\u0105 praktykujesz i polecasz?<\/strong><\/p>\n<p>Zgadza si\u0119, bo porz\u0105dek w ciele, to porz\u0105dek w \u017cyciu. Znasz na pewno powiedzenie, \u017ce \u201ew zdrowym ciele zdrowy duch\u201d. To dodajmy, \u017ce w zdrowym ciele zdrowy duch, a zdrowy duch to zdrowe \u017cycie. Masz porz\u0105dek, nawet je\u017celi rzeczywisto\u015b\u0107 narzuca ci jak\u0105\u015b form\u0119 ba\u0142aganu, dzi\u0119ki temu b\u0119dziesz si\u0119 umia\u0142a w tym ba\u0142aganie odnale\u017a\u0107 i stworzy\u0107 wok\u00f3\u0142 siebie azyl porz\u0105dku.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Chodzi przede wszystkim o dyscyplin\u0119?<\/strong><\/p>\n<p>Wola\u0142bym unikn\u0105\u0107 s\u0142owa \u201edyscyplina\u201d, bo kojarzy si\u0119 z jakim\u015b przymusem, to jest taki imperatyw, nakaz, bardziej pasuje s\u0142owo \u201eluz\u201d. \u015awiat jest do tego stopnia zdyscyplinowany, \u017ce trzeba luzu. Potrafimy sobie narzuci\u0107 p\u0119d, t\u0119 konieczno\u015b\u0107 \u017cycia w po\u015bpiechu. Natomiast nie opanowali\u015bmy relaksu, element\u00f3w spokoju. Na przyk\u0142ad Japo\u0144czycy s\u0105 do tego stopnia zdyscyplinowani, zestresowani i skuteczni, \u017ce a\u017c sobie wymy\u015blili skuteczny system relaksowania. Maj\u0105 to swoje Feng Shui \u2013 wie\u017cowce musz\u0105 sta\u0107 tak a nie inaczej, bo duch morza nie wejdzie w ducha g\u00f3r. Oni maj\u0105 to swoje Tai Chi, gdzie dla prezesa wielkiej korporacji jest r\u00f3wnie wa\u017cne to, \u017ceby podpisa\u0107 jak\u0105\u015b umow\u0119 jak to, \u017ceby jego pracownik zaliczy\u0142 dzienn\u0105 porcj\u0119 relaksu, lekcj\u0119 Tai Chi w ci\u0105gu dnia.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>\u017beby nie zwariowa\u0107? \ud83d\ude42<\/strong><\/p>\n<p>Ot\u00f3\u017c to, \u017ceby si\u0119 nie wypali\u0107, nie zwariowa\u0107. Wyrastaj\u0105 dooko\u0142a nas te wszystkie wie\u017cowce. Na Zachodzie ludzie ju\u017c przyj\u0119li ten rytm, ten model \u017cycia typowo z Japonii, z Chin. Kraje, kt\u00f3re pr\u0119\u017cnie si\u0119 rozwijaj\u0105 gospodarczo maj\u0105 model \u017cycia z uwzgl\u0119dnieniem czasu na relaks. My \u2013 trenerzy musimy pokaza\u0107 ludziom \u017cyj\u0105cym tutaj, jak wa\u017cny jest ten relaks, dystans do \u017cycia, spok\u00f3j wewn\u0119trzny. Tylko my nie chcemy tego zrobi\u0107 gadaniem, ale treningiem. Oczywi\u015bcie, wa\u017cnym aspektem jest te\u017c zdrowie, bo stan cia\u0142a to stan umys\u0142u. Kiedy dobrze si\u0119 czujesz, emanujesz pozytywn\u0105 energi\u0105 i \u015bwiat ci t\u0119 energi\u0119 oddaje, a jak jeste\u015b obola\u0142a automatycznie pogarsza ci si\u0119 nastr\u00f3j, stajesz si\u0119 zgry\u017aliwa, a ludzie dooko\u0142a ciebie s\u0105 tacy sami, bo si\u0119 tak do ciebie nastawiaj\u0105. To jest efekt domina.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Komu by\u015b poleci\u0142 zaj\u0119cia w FitParku?<\/strong><\/p>\n<p>Wszystkim ludziom, kt\u00f3rzy chc\u0105 zadba\u0107 o zdrowie, profilaktyk\u0119. Wszystkim, kt\u00f3rzy czuj\u0105 si\u0119 zdrowi i chc\u0105 ten stan utrzyma\u0107, bo powinni zaj\u0105\u0107 si\u0119 profilaktyk\u0105. My jeste\u015bmy od tego specami, dzia\u0142amy, \u017ceby si\u0119 nie popsu\u0142o (\u015bmiech). Je\u017celi dobrze si\u0119 czujesz i nie chcesz, \u017ceby co\u015b si\u0119 popsu\u0142o, jak najszybciej do nas! Je\u017celi si\u0119 popsuje, skonsultujesz si\u0119 z lekarzem, \u017ce to popsute mo\u017cna naprawi\u0107, zapraszamy do nas! No chyba, \u017ce popsute wymaga interwencji medycznej. W takim przypadku zapraszamy na rekonwalescencj\u0119 i potem do nas!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>A co z pobudkami \u201ep\u0142ytkiej\u201d natury \u2013 chc\u0119 schudn\u0105\u0107, chc\u0119 mie\u0107 wi\u0119ksze mi\u0119\u015bnie?<\/strong><\/p>\n<p>Chc\u0119 schudn\u0105\u0107 \u2013 je\u017celi mam za du\u017co tkanki t\u0142uszczowej to powinienem schudn\u0105\u0107, \u017ceby by\u0107 zdrowszym. To dla mojego zdrowia i samopoczucia jest wa\u017cne. Je\u017celi chc\u0119 schudn\u0105\u0107, bo tak mnie przyt\u0142oczy\u0142 wizerunek idea\u0142u wsp\u00f3\u0142czesnego cz\u0142owieka, kt\u00f3remu trudno dzi\u015b nie ulec, to cz\u0142owiek przychodzi do nas, a my na szcz\u0119\u015bcie mamy patent, \u017ceby pom\u00f3c mu wyj\u015b\u0107 z uzale\u017cnienia i stanu przyt\u0142oczenia. Je\u017celi chodzi o mi\u0119\u015bnie \u2013 kto\u015b chce mie\u0107 silniejsze mi\u0119\u015bnie, spr\u0119\u017cyste to bardzo dobrze, bo je\u017celi nie mamy takich mi\u0119\u015bni to najzwyczajniej szkielet nam si\u0119 rozwala. On si\u0119 zapada, bo ko\u015bci s\u0105 podtrzymywane przez mi\u0119\u015bnie, wi\u0119c im silniejsze, tym lepiej. No i jest jeszcze przyczyna czysto wizualna: ze wszystkich tkanek w naszym ciele, mi\u0119\u015bnie wygl\u0105daj\u0105 naj\u0142adniej. Jak cia\u0142o jest umi\u0119\u015bnione, spr\u0119\u017cyste, wygl\u0105da dobrze. Po prostu. Takie cia\u0142o si\u0119 te\u017c pi\u0119knie porusza, bo mamy r\u00f3wnowag\u0119 napi\u0119\u0107. Tak\u017ce w estetycznym aspekcie dbanie o tkank\u0119 mi\u0119\u015bniow\u0105 i nerwow\u0105 jest jak najbardziej istotne i na plus. Podsumowuj\u0105c, do FitParku mo\u017ce przyj\u015b\u0107 ka\u017cdy, kto nie ma przeciwskaza\u0144 lekarskich.\u00a0 Poza tym, aktywno\u015b\u0107 fizyczna op\u00f3\u017ania procesy kataboliczne, czyli op\u00f3\u017ania starzenie si\u0119 cia\u0142a.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Najtrudniej chyba o motywacj\u0119\u2026<\/strong><\/p>\n<p>Tak, bo nie ma jej w otaczaj\u0105cej nas rzeczywisto\u015bci. Dopiero tworzy si\u0119 trend z aktywno\u015bci fizycznej i to dobrze. Niezale\u017cnie od tego, jak chcemy t\u0119 aktywno\u015b\u0107 uprawia\u0107, wa\u017cne \u017ceby\u015bmy to robili. Oczywi\u015bcie najlepiej zadba\u0107 o to, \u017ceby nie by\u0142o chaosu i \u017ceby nie zrobi\u0107 sobie krzywdy\u2026 Jest ju\u017c w dzisiejszych czasach na tyle wiedzy i do\u015bwiadczenia, s\u0105 na tyle dobrzy fachowcy, \u017ce mo\u017cna nie wydawa\u0107 pieni\u0119dzy na treningi bez sensu, kt\u00f3re nie przynios\u0105 efekt\u00f3w, a przy tym ryzykowa\u0107 zdrowie.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Jest po\u017car w Twoim domu i musisz si\u0119 szybko ewakuowa\u0107. Co ze sob\u0105 zabierasz?<\/strong><\/p>\n<p>Mo\u017ce nie co, tylko kogo. Upewniam si\u0119, \u017ce mi\u0142o\u015b\u0107 mojego \u017cycia opu\u015bci\u0142a mieszkanie razem ze mn\u0105.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Czyli najbardziej w \u017cyciu cenisz mi\u0142o\u015b\u0107?<\/strong><\/p>\n<p>Tak, bardzo sobie ceni\u0119. To jest najpot\u0119\u017cniejsz\u0105 energi\u0105, ze wszystkich, kt\u00f3rych do tej pory do\u015bwiadczy\u0142em. Energia, kt\u00f3ra zasila, motywuje do \u017cycia, jest \u017ar\u00f3d\u0142em mojej kreatywno\u015bci.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Czy chcia\u0142by\u015b co\u015b na koniec powiedzie\u0107, doda\u0107\u2026<\/strong><\/p>\n<p>Chcia\u0142bym zwr\u00f3ci\u0107 si\u0119 do podopiecznych\u2026<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Tylko nie m\u00f3w, \u017ce b\u0119dzie or\u0119dzie\u2026 \ud83d\ude42<\/strong><\/p>\n<p>Nie, spokojnie. Chcia\u0142bym podzi\u0119kowa\u0107 za to, \u017ce s\u0105 z nami, \u017ce chc\u0105 korzysta\u0107 z miejsca, kt\u00f3re tworzymy. My, Kadra Trenerska, tworzymy sobie t\u0119 przestrze\u0144, badamy, eksplorujemy cia\u0142o, a z tego naszego do\u015bwiadczenia ci wszyscy ludzie chc\u0105 korzysta\u0107. Oni doceniaj\u0105 warto\u015b\u0107 naszej pracy, chc\u0105 z nami co\u015b tworzy\u0107 i za to chc\u0119 im wszystkim serdecznie podzi\u0119kowa\u0107 i zapewni\u0107, \u017ce b\u0119dzie jeszcze lepiej.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/parkwodny.pl\/fitpark\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/Daniel-Krawczyk.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-1733\" src=\"https:\/\/parkwodny.pl\/fitpark\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/Daniel-Krawczyk-500x333.jpg\" alt=\"Daniel Krawczyk\" width=\"500\" height=\"333\" srcset=\"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/Daniel-Krawczyk-500x333.jpg 500w, https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/Daniel-Krawczyk-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/Daniel-Krawczyk.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Daniel Krawczyk &#8211; Szef Kadry Trenerskiej FitPark &nbsp; \u201ePorz\u0105dek w ciele, to porz\u0105dek w \u017cyciu\u201d \u00a0Daniel Krawczyk &nbsp; Zapraszamy do\u00a0 lektury rozmowy z Danielem Krawczykiem \u2013 wieloletnim trenerem \u00a0FitPark (dawniej Wellness Clubu), kt\u00f3ry w ostatnim czasie zosta\u0142 szefem kadry trenerskiej. &nbsp; Kr\u00f3tko o sobie\u2026 Mam na imi\u0119 Daniel i lubi\u0119 pizz\u0119, ale jestem uczulony na [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":1753,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-1580","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nasi-trenerzy"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.9 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Daniel Krawczyk - Szef Kadry Trenerskiej FitPark - FitPark - Park Wodny Krak\u00f3w (dawniej Wellnes Club Park Wodny)<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/blog\/2016\/01\/22\/daniel-krawczyk-szef-kadry-trenerskiej-fitpark\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Daniel Krawczyk - Szef Kadry Trenerskiej FitPark - FitPark - Park Wodny Krak\u00f3w (dawniej Wellnes Club Park Wodny)\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Daniel Krawczyk &#8211; Szef Kadry Trenerskiej FitPark &nbsp; \u201ePorz\u0105dek w ciele, to porz\u0105dek w \u017cyciu\u201d \u00a0Daniel Krawczyk &nbsp; Zapraszamy do\u00a0 lektury rozmowy z Danielem Krawczykiem \u2013 wieloletnim trenerem \u00a0FitPark (dawniej Wellness Clubu), kt\u00f3ry w ostatnim czasie zosta\u0142 szefem kadry trenerskiej. &nbsp; Kr\u00f3tko o sobie\u2026 Mam na imi\u0119 Daniel i lubi\u0119 pizz\u0119, ale jestem uczulony na [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/blog\/2016\/01\/22\/daniel-krawczyk-szef-kadry-trenerskiej-fitpark\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"FitPark - Park Wodny Krak\u00f3w (dawniej Wellnes Club Park Wodny)\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2016-01-22T14:21:55+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2017-09-04T05:28:55+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/Daniel-Krawczykkafi.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"533\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"533\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Kozicki\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Kozicki\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"9 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/blog\\\/2016\\\/01\\\/22\\\/daniel-krawczyk-szef-kadry-trenerskiej-fitpark\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/blog\\\/2016\\\/01\\\/22\\\/daniel-krawczyk-szef-kadry-trenerskiej-fitpark\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Kozicki\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/bd3e9587a95686b0a82c9863342f9b28\"},\"headline\":\"Daniel Krawczyk &#8211; Szef Kadry Trenerskiej FitPark\",\"datePublished\":\"2016-01-22T14:21:55+00:00\",\"dateModified\":\"2017-09-04T05:28:55+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/blog\\\/2016\\\/01\\\/22\\\/daniel-krawczyk-szef-kadry-trenerskiej-fitpark\\\/\"},\"wordCount\":1755,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/blog\\\/2016\\\/01\\\/22\\\/daniel-krawczyk-szef-kadry-trenerskiej-fitpark\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2016\\\/01\\\/Daniel-Krawczykkafi.jpg\",\"articleSection\":[\"Wywiady\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/blog\\\/2016\\\/01\\\/22\\\/daniel-krawczyk-szef-kadry-trenerskiej-fitpark\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/blog\\\/2016\\\/01\\\/22\\\/daniel-krawczyk-szef-kadry-trenerskiej-fitpark\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/blog\\\/2016\\\/01\\\/22\\\/daniel-krawczyk-szef-kadry-trenerskiej-fitpark\\\/\",\"name\":\"Daniel Krawczyk - Szef Kadry Trenerskiej FitPark - FitPark - Park Wodny Krak\u00f3w (dawniej Wellnes Club Park Wodny)\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/blog\\\/2016\\\/01\\\/22\\\/daniel-krawczyk-szef-kadry-trenerskiej-fitpark\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/blog\\\/2016\\\/01\\\/22\\\/daniel-krawczyk-szef-kadry-trenerskiej-fitpark\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2016\\\/01\\\/Daniel-Krawczykkafi.jpg\",\"datePublished\":\"2016-01-22T14:21:55+00:00\",\"dateModified\":\"2017-09-04T05:28:55+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/bd3e9587a95686b0a82c9863342f9b28\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/blog\\\/2016\\\/01\\\/22\\\/daniel-krawczyk-szef-kadry-trenerskiej-fitpark\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/blog\\\/2016\\\/01\\\/22\\\/daniel-krawczyk-szef-kadry-trenerskiej-fitpark\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/blog\\\/2016\\\/01\\\/22\\\/daniel-krawczyk-szef-kadry-trenerskiej-fitpark\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2016\\\/01\\\/Daniel-Krawczykkafi.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2016\\\/01\\\/Daniel-Krawczykkafi.jpg\",\"width\":533,\"height\":533},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/blog\\\/2016\\\/01\\\/22\\\/daniel-krawczyk-szef-kadry-trenerskiej-fitpark\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Daniel Krawczyk &#8211; Szef Kadry Trenerskiej FitPark\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/\",\"name\":\"FitPark - Park Wodny Krak\u00f3w (dawniej Wellnes Club Park Wodny)\",\"description\":\"Witamy w FitPark - Park Wodny Krak\u00f3w (dawniej Wellnes Club Park Wodny)\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/bd3e9587a95686b0a82c9863342f9b28\",\"name\":\"Kozicki\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/20a48b341465569dbc9a3f608ec0d0afc25e0615a59cd805fb84765f44474514?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/20a48b341465569dbc9a3f608ec0d0afc25e0615a59cd805fb84765f44474514?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/20a48b341465569dbc9a3f608ec0d0afc25e0615a59cd805fb84765f44474514?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Kozicki\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/blog\\\/author\\\/kozicki\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Daniel Krawczyk - Szef Kadry Trenerskiej FitPark - FitPark - Park Wodny Krak\u00f3w (dawniej Wellnes Club Park Wodny)","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/blog\/2016\/01\/22\/daniel-krawczyk-szef-kadry-trenerskiej-fitpark\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Daniel Krawczyk - Szef Kadry Trenerskiej FitPark - FitPark - Park Wodny Krak\u00f3w (dawniej Wellnes Club Park Wodny)","og_description":"Daniel Krawczyk &#8211; Szef Kadry Trenerskiej FitPark &nbsp; \u201ePorz\u0105dek w ciele, to porz\u0105dek w \u017cyciu\u201d \u00a0Daniel Krawczyk &nbsp; Zapraszamy do\u00a0 lektury rozmowy z Danielem Krawczykiem \u2013 wieloletnim trenerem \u00a0FitPark (dawniej Wellness Clubu), kt\u00f3ry w ostatnim czasie zosta\u0142 szefem kadry trenerskiej. &nbsp; Kr\u00f3tko o sobie\u2026 Mam na imi\u0119 Daniel i lubi\u0119 pizz\u0119, ale jestem uczulony na [&hellip;]","og_url":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/blog\/2016\/01\/22\/daniel-krawczyk-szef-kadry-trenerskiej-fitpark\/","og_site_name":"FitPark - Park Wodny Krak\u00f3w (dawniej Wellnes Club Park Wodny)","article_published_time":"2016-01-22T14:21:55+00:00","article_modified_time":"2017-09-04T05:28:55+00:00","og_image":[{"width":533,"height":533,"url":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/Daniel-Krawczykkafi.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Kozicki","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Kozicki","Szacowany czas czytania":"9 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/blog\/2016\/01\/22\/daniel-krawczyk-szef-kadry-trenerskiej-fitpark\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/blog\/2016\/01\/22\/daniel-krawczyk-szef-kadry-trenerskiej-fitpark\/"},"author":{"name":"Kozicki","@id":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/#\/schema\/person\/bd3e9587a95686b0a82c9863342f9b28"},"headline":"Daniel Krawczyk &#8211; Szef Kadry Trenerskiej FitPark","datePublished":"2016-01-22T14:21:55+00:00","dateModified":"2017-09-04T05:28:55+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/blog\/2016\/01\/22\/daniel-krawczyk-szef-kadry-trenerskiej-fitpark\/"},"wordCount":1755,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/blog\/2016\/01\/22\/daniel-krawczyk-szef-kadry-trenerskiej-fitpark\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/Daniel-Krawczykkafi.jpg","articleSection":["Wywiady"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/blog\/2016\/01\/22\/daniel-krawczyk-szef-kadry-trenerskiej-fitpark\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/blog\/2016\/01\/22\/daniel-krawczyk-szef-kadry-trenerskiej-fitpark\/","url":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/blog\/2016\/01\/22\/daniel-krawczyk-szef-kadry-trenerskiej-fitpark\/","name":"Daniel Krawczyk - Szef Kadry Trenerskiej FitPark - FitPark - Park Wodny Krak\u00f3w (dawniej Wellnes Club Park Wodny)","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/blog\/2016\/01\/22\/daniel-krawczyk-szef-kadry-trenerskiej-fitpark\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/blog\/2016\/01\/22\/daniel-krawczyk-szef-kadry-trenerskiej-fitpark\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/Daniel-Krawczykkafi.jpg","datePublished":"2016-01-22T14:21:55+00:00","dateModified":"2017-09-04T05:28:55+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/#\/schema\/person\/bd3e9587a95686b0a82c9863342f9b28"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/blog\/2016\/01\/22\/daniel-krawczyk-szef-kadry-trenerskiej-fitpark\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/blog\/2016\/01\/22\/daniel-krawczyk-szef-kadry-trenerskiej-fitpark\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/blog\/2016\/01\/22\/daniel-krawczyk-szef-kadry-trenerskiej-fitpark\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/Daniel-Krawczykkafi.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/Daniel-Krawczykkafi.jpg","width":533,"height":533},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/blog\/2016\/01\/22\/daniel-krawczyk-szef-kadry-trenerskiej-fitpark\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Daniel Krawczyk &#8211; Szef Kadry Trenerskiej FitPark"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/#website","url":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/","name":"FitPark - Park Wodny Krak\u00f3w (dawniej Wellnes Club Park Wodny)","description":"Witamy w FitPark - Park Wodny Krak\u00f3w (dawniej Wellnes Club Park Wodny)","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/#\/schema\/person\/bd3e9587a95686b0a82c9863342f9b28","name":"Kozicki","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/20a48b341465569dbc9a3f608ec0d0afc25e0615a59cd805fb84765f44474514?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/20a48b341465569dbc9a3f608ec0d0afc25e0615a59cd805fb84765f44474514?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/20a48b341465569dbc9a3f608ec0d0afc25e0615a59cd805fb84765f44474514?s=96&d=mm&r=g","caption":"Kozicki"},"url":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/blog\/author\/kozicki\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1580","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1580"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1580\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4111,"href":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1580\/revisions\/4111"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1753"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1580"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1580"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1580"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}