{"id":11973,"date":"2026-10-08T09:40:40","date_gmt":"2026-10-08T07:40:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/?p=11973"},"modified":"2026-10-08T09:47:15","modified_gmt":"2026-10-08T07:47:15","slug":"nowosc-kettle-move","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/blog\/2026\/10\/08\/nowosc-kettle-move\/","title":{"rendered":"Nowo\u015b\u0107: KETTLE MOVE!"},"content":{"rendered":"

Zapraszamy na nowe zaj\u0119cia KETTLE MOVE!<\/strong><\/h2>\n

\"\"<\/p>\n

KETTLE MOVE <\/b>\u2013 zaj\u0119cia z kettlem, podczas kt\u00f3rych pojedyncze \u0107wiczenia \u0142\u0105czymy w kombinacje ruchowe. Trening rozwija si\u0142\u0119, wydolno\u015b\u0107, koordynacj\u0119, zr\u0119czno\u015b\u0107 oraz kontrol\u0119 nad odwa\u017cnikiem. Nie musisz mie\u0107 wcze\u015bniejszego do\u015bwiadczenia z kettlebell. Zaczynamy od prostych ruch\u00f3w i po\u0142\u0105cze\u0144, kt\u00f3re wraz z rozwojem umiej\u0119tno\u015bci zmieniaj\u0105 si\u0119 w coraz bardziej rozbudowane sekwencje.<\/h3>\n

SI\u0141A. WYDOLNO\u015a\u0106. KOORDYNACJA. RUCH.<\/strong><\/p>\n

Kettle Move to nie tylko trening z kettlem. To nauka swobodnego i \u015bwiadomego poruszania si\u0119 razem z nim. Chwy\u0107 kettla. Naucz si\u0119 ruchu. Wejd\u017a w Kettle Move!<\/p>\n

ZAJ\u0118CIA NA OG\u00d3LNYM POZIOMIE INTENSYWNO\u015aCI!<\/strong><\/span><\/p>\n

Zaj\u0119cia odbywaj\u0105 si\u0119 we wtorki o godz. 17.00.<\/strong><\/p>\n

Sprawd\u017a harmonogram!<\/strong><\/a><\/span><\/p>\n

Rezerwacja miejsca dla nowych klient\u00f3w:\u00a0recepcja_fitpark@parkwodny.pl<\/strong><\/a><\/span><\/p>\n

Cena zaj\u0119\u0107:<\/strong><\/p>\n