{"id":7569,"date":"2022-12-07T10:24:59","date_gmt":"2022-12-07T09:24:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/?page_id=7569"},"modified":"2026-03-05T09:06:26","modified_gmt":"2026-03-05T08:06:26","slug":"strefa-ocr","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/pierwsza-wizyta\/nowe-przestrzenie\/strefa-ocr\/","title":{"rendered":"Strefa OCR"},"content":{"rendered":"<p>STREFA OCR jest og\u00f3lnodost\u0119pna dla Klient\u00f3w chc\u0105cych trenowa\u0107 we w\u0142asnym zakresie. Konstrukcja OCR wchodzi w sk\u0142ad poszerzonej przestrzeni naszej si\u0142owni.<\/p>\n<p>To profesjonalna konstrukcja treningowa do OCR (Obstacle Course Racing), czyli trening\u00f3w przygotowuj\u0105cych do bieg\u00f3w z przeszkodami. Konstrukcja znajduje si\u0119 na I pi\u0119trze Parku Wodnego w klubie FitPark Park Wodny. Strefa OCR jest dost\u0119pna zar\u00f3wno dla os\u00f3b trenuj\u0105cych samodzielnie, jak i dla uczestnik\u00f3w zaj\u0119\u0107 grupowych OCR. Oferujemy treningi pod okiem trener\u00f3w, zar\u00f3wno dla doros\u0142ych, jak i dla dzieci.<\/p>\n<p><a class=\"orange-btn\" role=\"link\" href=\"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/oferta\/zajecia-grupowe\/fitness\/ocr-podstawy\/\">Sprawd\u017a zaj\u0119cia grupowe OCR<\/a><\/p>\n<h2>Co znajduje si\u0119 w strefie OCR?<\/h2>\n<p>Przeszkody, kt\u00f3re znajduj\u0105 si\u0119 w strefie OCR to, m.in.:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Salmon ladder<\/strong> &#8211; zawodnik dynamicznie podci\u0105ga si\u0119 i \u201ewyrzuca\u201d dr\u0105\u017cek wy\u017cej po prowadnicach, przeskakuj\u0105c nim na kolejne stopnie;<\/li>\n<li><strong>Multiring<\/strong> &#8211; pokonuje si\u0119 j\u0105 przemieszczaj\u0105c si\u0119 w zwisie na k\u00f3\u0142kach gimnastycznych mi\u0119dzy kolejnymi punktami zaczepu;<\/li>\n<li><strong>Zemsta pszczelarza<\/strong> &#8211; przeszkoda z wygl\u0105du przypominaj\u0105ca plastry miodu, zadaniem uczestnika jest pokonanie odcinka bez dotykania ziemi, przemieszczaj\u0105c si\u0119 na zwisaj\u0105cych r\u0119kach;<\/li>\n<li><strong>Hot Wheels<\/strong> &#8211; przeszkoda przypominaj\u0105ca kierownice samochodu, zawodnik pokonuje przeszkod\u0119 bez dotykania ziemi, przemieszczaj\u0105c si\u0119 na zwisaj\u0105cych r\u0119kach;<\/li>\n<li><strong>Ko\u0142kownica<\/strong> &#8211; zawodnik przek\u0142ada ko\u0142ki z otworu do otworu, przemieszczaj\u0105c si\u0119 w zwisie wzd\u0142u\u017c danego tortu;<\/li>\n<li><strong>Tablica<\/strong> &#8211; pionowa tablica z labiryntem, na kt\u00f3rej zawodnik za pomoc\u0105 ko\u0142k\u00f3w musi przej\u015b\u0107 zwisaj\u0105c;<\/li>\n<li><strong>Gibony<\/strong> &#8211; wisz\u0105ce uchwyty, kt\u00f3re przek\u0142ada si\u0119 na bie\u017c\u0105co podczas przej\u015bcia przeszkody;<\/li>\n<li><strong>Lowring<\/strong> &#8211; zawodnik przemieszcza si\u0119 w zwisie na nisko zawieszonych uchwytach, przechodz\u0105c po nich r\u0119kami;<\/li>\n<li><strong>Monkey bar<\/strong> &#8211; podstawowa przeszkoda, kt\u00f3ra polega na pokonaniu serii poziomych drabinek wisz\u0105c r\u0119kami;<\/li>\n<li><strong>Nunczako<\/strong> &#8211; przej\u015bcie w zwisie po zwisaj\u0105cych pionowych rurkach;<\/li>\n<li><strong>Ninja ring<\/strong> &#8211; pokonuje si\u0119 j\u0105 przemieszczaj\u0105c si\u0119 w zwisie na zawieszonych k\u00f3\u0142kach;<\/li>\n<li><strong>Ruchoma ko\u0142kownica<\/strong> &#8211; zawodnik przek\u0142ada ko\u0142ki w ruchomej konstrukcji, kt\u00f3ra dodatkowo buja si\u0119 lub obraca podczas przej\u015bcia;<\/li>\n<li><strong>Twister<\/strong> &#8211; polega na przej\u015bciu w zwisie po obracaj\u0105cych si\u0119 uchwytach lub r\u0105czkach wymagaj\u0105cych pracy nadgarstk\u00f3w;<\/li>\n<li><strong>Gibotwist<\/strong> &#8211; po\u0142\u0105czenie przeszkody Gibon oraz Twist;<\/li>\n<li><strong>Killer plank<\/strong> &#8211; pozioma deska, kt\u00f3r\u0105 nale\u017cy przej\u015b\u0107 wisz\u0105c r\u0119kami;<\/li>\n<li><strong>Zemsta \u017bniwiarza<\/strong> &#8211; zawodnik wspina si\u0119 po linie od do\u0142u;<\/li>\n<li><strong>Wariat<\/strong> &#8211; zawodnik przechodzi za pomoc\u0105 wystaj\u0105cych element\u00f3w za pomoc\u0105 r\u0105k;<\/li>\n<li><strong>Por\u0119cze<\/strong> &#8211; przej\u015bcia po por\u0119czach za pomoc\u0105 r\u0105k i n\u00f3g, kt\u00f3re umieszczone s\u0105 na r\u00f3\u017cnych wysoko\u015bciach;<\/li>\n<li><strong>Toroz<\/strong> &#8211; przej\u015bcie w zwisie po chropowatych strukturach przeszk\u00f3d;<\/li>\n<li><strong>Chomik &#8211;<\/strong> przeszkoda polega na przej\u015bciu obr\u0119czy, kt\u00f3ra obraca si\u0119 wok\u00f3\u0142 w\u0142asnej osi;<\/li>\n<li><strong>Dr\u0105\u017cek obrotowy<\/strong> &#8211; przechodzenie w zwisie na dr\u0105\u017cku, kt\u00f3ry dodatkowo si\u0119 obraca;<\/li>\n<li><strong>Chwyty wspinaczkow<\/strong>e &#8211; przeszkody, kt\u00f3re znane s\u0105 m.in. ze \u015bcianek wspinaczkowych;<\/li>\n<li><strong>Lina<\/strong> &#8211; wspinanie si\u0119 po linie pionowo;<\/li>\n<li><strong>Przeplatanka<\/strong> &#8211; przej\u015bcie przez uk\u0142ad lin\/ta\u015bm;<\/li>\n<li><strong>Chwyty X<\/strong> &#8211; przej\u015bcie w zwisie po uchwytach w kszta\u0142cie litery \u201cX\u201d.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Planujesz do nas przyj\u015b\u0107? <a href=\"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/regulamin\/\">Zapoznaj si\u0119 z regulaminem Strefy OCR<\/a><\/p>\n<h2><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-11340 size-medium aligncenter\" src=\"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/1000-x-1000-OCR-new-v3-500x500.jpg\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"500\" srcset=\"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/1000-x-1000-OCR-new-v3-500x500.jpg 500w, https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/1000-x-1000-OCR-new-v3-265x265.jpg 265w, https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/1000-x-1000-OCR-new-v3-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/1000-x-1000-OCR-new-v3-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/1000-x-1000-OCR-new-v3.jpg 1000w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/h2>\n<h2>Do jakich bieg\u00f3w mo\u017cesz si\u0119 u nas przygotowa\u0107?<\/h2>\n<p>W naszej strefie OCR mo\u017cna przygotowa\u0107 si\u0119 do bieg\u00f3w takich jak:<\/p>\n<ul>\n<li>Runmageddon<\/li>\n<li>Spartan Race<\/li>\n<li>Barbarian Race<\/li>\n<li>Hunt Run<\/li>\n<li>Vikings Run<\/li>\n<li>ARM Race<\/li>\n<\/ul>\n<p>Chcesz si\u0119 przygotowa\u0107 samodzielnie? Sprawd\u017a nasz poradnik: <a href=\"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/blog\/2026\/02\/06\/jak-przygotowac-sie-do-biegow-ocr\/\">Jak przygotowa\u0107 si\u0119 do bieg\u00f3w OCR?<\/a><\/p>\n<p>W ofercie klubu znajduj\u0105 si\u0119 treningi grupowe dla dzieci i doros\u0142ych prowadzone na konstrukcji pod okiem Trenera.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Do\u0142\u0105cz do grupowego treningu i przygotuj si\u0119 do bieg\u00f3w pod okiem trenera!<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a class=\"orange-btn\" role=\"link\" href=\"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/oferta\/zajecia-grupowe\/\">Sprawd\u017a inne zaj\u0119cia dla doros\u0142ych<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a class=\"orange-btn\" role=\"link\" href=\"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/oferta\/zajecia-dla-dzieci\/\">Sprawd\u017a zaj\u0119cia dla dzieci<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a class=\"orange-btn\" role=\"link\" href=\"\/fitpark\/strefa-klienta\/?path=schedule&amp;_gl=1*1fccltw*_up*MQ..*_ga*MTk1OTY2NjAwMS4xNzUwNDE3NDky*_ga_10TJB8NBDC*czE3NTA0MTc0OTIkbzEkZzEkdDE3NTA0MTc1MjkkajIzJGwwJGgw\">Sprawd\u017a harmonogram zaj\u0119\u0107<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a class=\"orange-btn\" role=\"link\" href=\"\/fitpark\/kup-karnet\/\">Kup karnet<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>STREFA OCR jest og\u00f3lnodost\u0119pna dla Klient\u00f3w chc\u0105cych trenowa\u0107 we w\u0142asnym zakresie. Konstrukcja OCR wchodzi w sk\u0142ad poszerzonej przestrzeni naszej si\u0142owni. To profesjonalna konstrukcja treningowa do OCR (Obstacle Course Racing), czyli trening\u00f3w przygotowuj\u0105cych do bieg\u00f3w z przeszkodami. Konstrukcja znajduje si\u0119 na I pi\u0119trze Parku Wodnego w klubie FitPark Park Wodny. Strefa OCR jest dost\u0119pna zar\u00f3wno dla [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":11342,"parent":7515,"menu_order":2,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"templates\/subpage-offer.php","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"class_list":["post-7569","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Strefa OCR - FitPark - Park Wodny Krak\u00f3w (dawniej Wellnes Club Park Wodny)<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/pierwsza-wizyta\/nowe-przestrzenie\/strefa-ocr\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Strefa OCR - FitPark - Park Wodny Krak\u00f3w (dawniej Wellnes Club Park Wodny)\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"STREFA OCR jest og\u00f3lnodost\u0119pna dla Klient\u00f3w chc\u0105cych trenowa\u0107 we w\u0142asnym zakresie. Konstrukcja OCR wchodzi w sk\u0142ad poszerzonej przestrzeni naszej si\u0142owni. To profesjonalna konstrukcja treningowa do OCR (Obstacle Course Racing), czyli trening\u00f3w przygotowuj\u0105cych do bieg\u00f3w z przeszkodami. Konstrukcja znajduje si\u0119 na I pi\u0119trze Parku Wodnego w klubie FitPark Park Wodny. Strefa OCR jest dost\u0119pna zar\u00f3wno dla [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/pierwsza-wizyta\/nowe-przestrzenie\/strefa-ocr\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"FitPark - Park Wodny Krak\u00f3w (dawniej Wellnes Club Park Wodny)\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-03-05T08:06:26+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/20250314_134053.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1677\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1457\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"4 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/pierwsza-wizyta\\\/nowe-przestrzenie\\\/strefa-ocr\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/pierwsza-wizyta\\\/nowe-przestrzenie\\\/strefa-ocr\\\/\",\"name\":\"Strefa OCR - FitPark - Park Wodny Krak\u00f3w (dawniej Wellnes Club Park Wodny)\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/pierwsza-wizyta\\\/nowe-przestrzenie\\\/strefa-ocr\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/pierwsza-wizyta\\\/nowe-przestrzenie\\\/strefa-ocr\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/11\\\/20250314_134053.jpg\",\"datePublished\":\"2022-12-07T09:24:59+00:00\",\"dateModified\":\"2026-03-05T08:06:26+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/pierwsza-wizyta\\\/nowe-przestrzenie\\\/strefa-ocr\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/pierwsza-wizyta\\\/nowe-przestrzenie\\\/strefa-ocr\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/pierwsza-wizyta\\\/nowe-przestrzenie\\\/strefa-ocr\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/11\\\/20250314_134053.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/11\\\/20250314_134053.jpg\",\"width\":1677,\"height\":1457},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/pierwsza-wizyta\\\/nowe-przestrzenie\\\/strefa-ocr\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Pierwsza wizyta\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/pierwsza-wizyta\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Nasze przestrzenie\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/pierwsza-wizyta\\\/nowe-przestrzenie\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":4,\"name\":\"Strefa OCR\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/\",\"name\":\"FitPark - Park Wodny Krak\u00f3w (dawniej Wellnes Club Park Wodny)\",\"description\":\"Witamy w FitPark - Park Wodny Krak\u00f3w (dawniej Wellnes Club Park Wodny)\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Strefa OCR - FitPark - Park Wodny Krak\u00f3w (dawniej Wellnes Club Park Wodny)","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/pierwsza-wizyta\/nowe-przestrzenie\/strefa-ocr\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Strefa OCR - FitPark - Park Wodny Krak\u00f3w (dawniej Wellnes Club Park Wodny)","og_description":"STREFA OCR jest og\u00f3lnodost\u0119pna dla Klient\u00f3w chc\u0105cych trenowa\u0107 we w\u0142asnym zakresie. Konstrukcja OCR wchodzi w sk\u0142ad poszerzonej przestrzeni naszej si\u0142owni. To profesjonalna konstrukcja treningowa do OCR (Obstacle Course Racing), czyli trening\u00f3w przygotowuj\u0105cych do bieg\u00f3w z przeszkodami. Konstrukcja znajduje si\u0119 na I pi\u0119trze Parku Wodnego w klubie FitPark Park Wodny. Strefa OCR jest dost\u0119pna zar\u00f3wno dla [&hellip;]","og_url":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/pierwsza-wizyta\/nowe-przestrzenie\/strefa-ocr\/","og_site_name":"FitPark - Park Wodny Krak\u00f3w (dawniej Wellnes Club Park Wodny)","article_modified_time":"2026-03-05T08:06:26+00:00","og_image":[{"width":1677,"height":1457,"url":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/20250314_134053.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Szacowany czas czytania":"4 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/pierwsza-wizyta\/nowe-przestrzenie\/strefa-ocr\/","url":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/pierwsza-wizyta\/nowe-przestrzenie\/strefa-ocr\/","name":"Strefa OCR - FitPark - Park Wodny Krak\u00f3w (dawniej Wellnes Club Park Wodny)","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/pierwsza-wizyta\/nowe-przestrzenie\/strefa-ocr\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/pierwsza-wizyta\/nowe-przestrzenie\/strefa-ocr\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/20250314_134053.jpg","datePublished":"2022-12-07T09:24:59+00:00","dateModified":"2026-03-05T08:06:26+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/pierwsza-wizyta\/nowe-przestrzenie\/strefa-ocr\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/pierwsza-wizyta\/nowe-przestrzenie\/strefa-ocr\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/pierwsza-wizyta\/nowe-przestrzenie\/strefa-ocr\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/20250314_134053.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/20250314_134053.jpg","width":1677,"height":1457},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/pierwsza-wizyta\/nowe-przestrzenie\/strefa-ocr\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Pierwsza wizyta","item":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/pierwsza-wizyta\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Nasze przestrzenie","item":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/pierwsza-wizyta\/nowe-przestrzenie\/"},{"@type":"ListItem","position":4,"name":"Strefa OCR"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/#website","url":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/","name":"FitPark - Park Wodny Krak\u00f3w (dawniej Wellnes Club Park Wodny)","description":"Witamy w FitPark - Park Wodny Krak\u00f3w (dawniej Wellnes Club Park Wodny)","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/7569","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7569"}],"version-history":[{"count":27,"href":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/7569\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11502,"href":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/7569\/revisions\/11502"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/7515"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11342"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7569"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}