{"id":11695,"date":"2026-05-25T10:52:49","date_gmt":"2026-05-25T08:52:49","guid":{"rendered":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/?page_id=11695"},"modified":"2026-05-25T10:59:26","modified_gmt":"2026-05-25T08:59:26","slug":"mediacja-w-zyciu-codziennym","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/oferta\/programy-specjalne\/akademia-swiadomego-zycia\/mediacja-w-zyciu-codziennym\/","title":{"rendered":"Mediacja w \u017cyciu codziennym"},"content":{"rendered":"<h2><strong>Akademia \u015awiadomego \u017bycia \u2013 \u017cyj zdrowo i warto\u015bciowo!<\/strong><\/h2>\n<h3><strong>Spotkanie pt. &#8222;Mediacja w \u017cyciu codziennym, czyli komunikacja bez ranienia&#8221;<\/strong><\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-11647\" src=\"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000x1000-asz_5-500x500.jpg\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" srcset=\"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000x1000-asz_5-500x500.jpg 500w, https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000x1000-asz_5-265x265.jpg 265w, https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000x1000-asz_5-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000x1000-asz_5-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000x1000-asz_5.jpg 1000w\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"500\" \/><\/p>\n<p>Termin: 23.05 (sobota), godz. 9.30-13.00;<\/p>\n<p>\ud83d\udc49 Jednym z go\u015bci by\u0142 Pan <strong>Leszek Ciosek<\/strong> \u2013 trener, coach i konsultant z ponad 26-letnim do\u015bwiadczeniem, kt\u00f3rego mieli\u015bmy okazj\u0119 pozna\u0107 podczas warsztat\u00f3w 11.04. Tym razem skupili\u015bmy si\u0119 na temacie <strong>mediacji<\/strong> \u2013 umiej\u0119tno\u015bci s\u0142uchania, sposobach rozwi\u0105zywania konflikt\u00f3w, budowaniu porozumienia i lepszej komunikacji. Spotkanie mia\u0142o <strong>charakter warsztatowy<\/strong>, dzi\u0119ki czemu by\u0142a mo\u017cliwo\u015b\u0107 aktywnego udzia\u0142u i praktycznych \u0107wicze\u0144.<\/p>\n<p>\ud83d\udc49 Naszym drugim go\u015bciem by\u0142a Pani <strong>\u0141ucja Mostowicz-Szulewska<\/strong> \u2013 lekarz dermatolog, specjalista medyczny z wieloletnim do\u015bwiadczeniem w bran\u017cy. Pani doktor opowiedzia\u0142a o tym, jak \u015bwiadomie dba\u0107 o sk\u00f3r\u0119 nie tylko latem. Dowiedzieli\u015bmy si\u0119 m.in.:<\/p>\n<p>\u2600\ufe0f jak chroni\u0107 sk\u00f3r\u0119 przed s\u0142o\u0144cem,<br \/>\n\u2600\ufe0f jakie filtry wybiera\u0107 i jak je stosowa\u0107,<br \/>\n\u2600\ufe0f dlaczego regularna kontrola znamion jest tak wa\u017cna.<\/p>\n<p>Dodatkowo podczas spotkania by\u0142a mo\u017cliwo\u015b\u0107 <strong>zbadania znamion<\/strong>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Akademia \u015awiadomego \u017bycia \u2013 \u017cyj zdrowo i warto\u015bciowo! Spotkanie pt. &#8222;Mediacja w \u017cyciu codziennym, czyli komunikacja bez ranienia&#8221; Termin: 23.05 (sobota), godz. 9.30-13.00; \ud83d\udc49 Jednym z go\u015bci by\u0142 Pan Leszek Ciosek \u2013 trener, coach i konsultant z ponad 26-letnim do\u015bwiadczeniem, kt\u00f3rego mieli\u015bmy okazj\u0119 pozna\u0107 podczas warsztat\u00f3w 11.04. Tym razem skupili\u015bmy si\u0119 na temacie mediacji \u2013 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":11647,"parent":11265,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"class_list":["post-11695","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Mediacja w \u017cyciu codziennym - FitPark - Park Wodny Krak\u00f3w (dawniej Wellnes Club Park Wodny)<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/oferta\/programy-specjalne\/akademia-swiadomego-zycia\/mediacja-w-zyciu-codziennym\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Mediacja w \u017cyciu codziennym - FitPark - Park Wodny Krak\u00f3w (dawniej Wellnes Club Park Wodny)\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Akademia \u015awiadomego \u017bycia \u2013 \u017cyj zdrowo i warto\u015bciowo! Spotkanie pt. &#8222;Mediacja w \u017cyciu codziennym, czyli komunikacja bez ranienia&#8221; Termin: 23.05 (sobota), godz. 9.30-13.00; \ud83d\udc49 Jednym z go\u015bci by\u0142 Pan Leszek Ciosek \u2013 trener, coach i konsultant z ponad 26-letnim do\u015bwiadczeniem, kt\u00f3rego mieli\u015bmy okazj\u0119 pozna\u0107 podczas warsztat\u00f3w 11.04. Tym razem skupili\u015bmy si\u0119 na temacie mediacji \u2013 [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/oferta\/programy-specjalne\/akademia-swiadomego-zycia\/mediacja-w-zyciu-codziennym\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"FitPark - Park Wodny Krak\u00f3w (dawniej Wellnes Club Park Wodny)\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-05-25T08:59:26+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000x1000-asz_5.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"2 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/oferta\\\/programy-specjalne\\\/akademia-swiadomego-zycia\\\/mediacja-w-zyciu-codziennym\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/oferta\\\/programy-specjalne\\\/akademia-swiadomego-zycia\\\/mediacja-w-zyciu-codziennym\\\/\",\"name\":\"Mediacja w \u017cyciu codziennym - FitPark - Park Wodny Krak\u00f3w (dawniej Wellnes Club Park Wodny)\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/oferta\\\/programy-specjalne\\\/akademia-swiadomego-zycia\\\/mediacja-w-zyciu-codziennym\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/oferta\\\/programy-specjalne\\\/akademia-swiadomego-zycia\\\/mediacja-w-zyciu-codziennym\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/04\\\/1000x1000-asz_5.jpg\",\"datePublished\":\"2026-05-25T08:52:49+00:00\",\"dateModified\":\"2026-05-25T08:59:26+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/oferta\\\/programy-specjalne\\\/akademia-swiadomego-zycia\\\/mediacja-w-zyciu-codziennym\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/oferta\\\/programy-specjalne\\\/akademia-swiadomego-zycia\\\/mediacja-w-zyciu-codziennym\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/oferta\\\/programy-specjalne\\\/akademia-swiadomego-zycia\\\/mediacja-w-zyciu-codziennym\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/04\\\/1000x1000-asz_5.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/04\\\/1000x1000-asz_5.jpg\",\"width\":1000,\"height\":1000},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/oferta\\\/programy-specjalne\\\/akademia-swiadomego-zycia\\\/mediacja-w-zyciu-codziennym\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Oferta\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/oferta\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Programy specjalne\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/oferta\\\/programy-specjalne\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":4,\"name\":\"Akademia \u015awiadomego \u017bycia\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/oferta\\\/programy-specjalne\\\/akademia-swiadomego-zycia\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":5,\"name\":\"Mediacja w \u017cyciu codziennym\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/\",\"name\":\"FitPark - Park Wodny Krak\u00f3w (dawniej Wellnes Club Park Wodny)\",\"description\":\"Witamy w FitPark - Park Wodny Krak\u00f3w (dawniej Wellnes Club Park Wodny)\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Mediacja w \u017cyciu codziennym - FitPark - Park Wodny Krak\u00f3w (dawniej Wellnes Club Park Wodny)","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/oferta\/programy-specjalne\/akademia-swiadomego-zycia\/mediacja-w-zyciu-codziennym\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Mediacja w \u017cyciu codziennym - FitPark - Park Wodny Krak\u00f3w (dawniej Wellnes Club Park Wodny)","og_description":"Akademia \u015awiadomego \u017bycia \u2013 \u017cyj zdrowo i warto\u015bciowo! Spotkanie pt. &#8222;Mediacja w \u017cyciu codziennym, czyli komunikacja bez ranienia&#8221; Termin: 23.05 (sobota), godz. 9.30-13.00; \ud83d\udc49 Jednym z go\u015bci by\u0142 Pan Leszek Ciosek \u2013 trener, coach i konsultant z ponad 26-letnim do\u015bwiadczeniem, kt\u00f3rego mieli\u015bmy okazj\u0119 pozna\u0107 podczas warsztat\u00f3w 11.04. Tym razem skupili\u015bmy si\u0119 na temacie mediacji \u2013 [&hellip;]","og_url":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/oferta\/programy-specjalne\/akademia-swiadomego-zycia\/mediacja-w-zyciu-codziennym\/","og_site_name":"FitPark - Park Wodny Krak\u00f3w (dawniej Wellnes Club Park Wodny)","article_modified_time":"2026-05-25T08:59:26+00:00","og_image":[{"width":1000,"height":1000,"url":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000x1000-asz_5.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Szacowany czas czytania":"2 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/oferta\/programy-specjalne\/akademia-swiadomego-zycia\/mediacja-w-zyciu-codziennym\/","url":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/oferta\/programy-specjalne\/akademia-swiadomego-zycia\/mediacja-w-zyciu-codziennym\/","name":"Mediacja w \u017cyciu codziennym - FitPark - Park Wodny Krak\u00f3w (dawniej Wellnes Club Park Wodny)","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/oferta\/programy-specjalne\/akademia-swiadomego-zycia\/mediacja-w-zyciu-codziennym\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/oferta\/programy-specjalne\/akademia-swiadomego-zycia\/mediacja-w-zyciu-codziennym\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000x1000-asz_5.jpg","datePublished":"2026-05-25T08:52:49+00:00","dateModified":"2026-05-25T08:59:26+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/oferta\/programy-specjalne\/akademia-swiadomego-zycia\/mediacja-w-zyciu-codziennym\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/oferta\/programy-specjalne\/akademia-swiadomego-zycia\/mediacja-w-zyciu-codziennym\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/oferta\/programy-specjalne\/akademia-swiadomego-zycia\/mediacja-w-zyciu-codziennym\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000x1000-asz_5.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000x1000-asz_5.jpg","width":1000,"height":1000},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/oferta\/programy-specjalne\/akademia-swiadomego-zycia\/mediacja-w-zyciu-codziennym\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Oferta","item":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/oferta\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Programy specjalne","item":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/oferta\/programy-specjalne\/"},{"@type":"ListItem","position":4,"name":"Akademia \u015awiadomego \u017bycia","item":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/oferta\/programy-specjalne\/akademia-swiadomego-zycia\/"},{"@type":"ListItem","position":5,"name":"Mediacja w \u017cyciu codziennym"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/#website","url":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/","name":"FitPark - Park Wodny Krak\u00f3w (dawniej Wellnes Club Park Wodny)","description":"Witamy w FitPark - Park Wodny Krak\u00f3w (dawniej Wellnes Club Park Wodny)","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/11695","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11695"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/11695\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11701,"href":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/11695\/revisions\/11701"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/11265"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11647"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11695"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}