{"id":10443,"date":"2025-03-19T21:10:25","date_gmt":"2025-03-19T20:10:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/?page_id=10443"},"modified":"2026-09-16T00:53:06","modified_gmt":"2026-09-15T22:53:06","slug":"pilates-reformer-i-sprzet","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/oferta\/zajecia-grupowe\/pilates\/pilates-reformer-i-sprzet\/","title":{"rendered":"Pilates Reformer i Sprz\u0119t"},"content":{"rendered":"<p><strong>PILATES REFORMER I SPRZ\u0118T<\/strong>\u00a0\u2013 <strong>nasze kameralne treningi grupowe (maks. 4 osoby)<\/strong> to unikalna mo\u017cliwo\u015b\u0107 pracy na r\u00f3\u017cnych sprz\u0119tach Pilates. Dzi\u0119ki systemowi rotacyjnemu ka\u017cdy uczestnik podczas jednej sesji ma okazj\u0119 do\u015bwiadczy\u0107 pe\u0142nego spektrum \u0107wicze\u0144, dostosowanych do indywidualnych potrzeb i poziomu zaawansowania.<\/p>\n<p>Rotacyjny system pracy pozwala na pe\u0142ne do\u015bwiadczenie Pilatesu w jednej jednostce treningowej \u2013 uczestnicy przechodz\u0105 przez kolejne stacje, poznaj\u0105c r\u00f3\u017cne funkcjonalno\u015bci sprz\u0119t\u00f3w i anga\u017cuj\u0105c cia\u0142o w zr\u00f3\u017cnicowany spos\u00f3b. To idealna opcja zar\u00f3wno dla os\u00f3b pocz\u0105tkuj\u0105cych, jak i zaawansowanych, kt\u00f3re chc\u0105 pog\u0142\u0119bi\u0107 swoje umiej\u0119tno\u015bci i lepiej zrozumie\u0107 mo\u017cliwo\u015bci w\u0142asnego cia\u0142a. Dzi\u0119ki indywidualnym korektom i ograniczonej liczbie uczestnik\u00f3w ka\u017cda osoba otrzymuje uwag\u0119 instruktora, co gwarantuje bezpiecze\u0144stwo, skuteczno\u015b\u0107 i maksymaln\u0105 jako\u015b\u0107 ruchu.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Koszt:<\/strong> 90 z\u0142\/osoba<\/p>\n<p><script src=\"https:\/\/panel.eaktywni.pl\/js\/eAktywniIframe.js\" type=\"text\/javascript\"><\/script><br \/>\n<iframe id=\"eaktywni-iframe\" style=\"width: 100%; border: 0px; overflow: hidden; min-height: 600px;\" src=\"https:\/\/panel.eaktywni.pl\/eAktywniReactApp\/customOffer?id=1243&amp;offerId=reformer\" scrolling=\"no\"><\/iframe><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>PILATES REFORMER I SPRZ\u0118T\u00a0\u2013 nasze kameralne treningi grupowe (maks. 4 osoby) to unikalna mo\u017cliwo\u015b\u0107 pracy na r\u00f3\u017cnych sprz\u0119tach Pilates. Dzi\u0119ki systemowi rotacyjnemu ka\u017cdy uczestnik podczas jednej sesji ma okazj\u0119 do\u015bwiadczy\u0107 pe\u0142nego spektrum \u0107wicze\u0144, dostosowanych do indywidualnych potrzeb i poziomu zaawansowania. Rotacyjny system pracy pozwala na pe\u0142ne do\u015bwiadczenie Pilatesu w jednej jednostce treningowej \u2013 uczestnicy przechodz\u0105 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":10448,"parent":13,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"class_list":["post-10443","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.8 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Pilates Reformer i Sprz\u0119t - FitPark - Park Wodny Krak\u00f3w (dawniej Wellnes Club Park Wodny)<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/oferta\/zajecia-grupowe\/pilates\/pilates-reformer-i-sprzet\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Pilates Reformer i Sprz\u0119t - FitPark - Park Wodny Krak\u00f3w (dawniej Wellnes Club Park Wodny)\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"PILATES REFORMER I SPRZ\u0118T\u00a0\u2013 nasze kameralne treningi grupowe (maks. 4 osoby) to unikalna mo\u017cliwo\u015b\u0107 pracy na r\u00f3\u017cnych sprz\u0119tach Pilates. Dzi\u0119ki systemowi rotacyjnemu ka\u017cdy uczestnik podczas jednej sesji ma okazj\u0119 do\u015bwiadczy\u0107 pe\u0142nego spektrum \u0107wicze\u0144, dostosowanych do indywidualnych potrzeb i poziomu zaawansowania. Rotacyjny system pracy pozwala na pe\u0142ne do\u015bwiadczenie Pilatesu w jednej jednostce treningowej \u2013 uczestnicy przechodz\u0105 [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/oferta\/zajecia-grupowe\/pilates\/pilates-reformer-i-sprzet\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"FitPark - Park Wodny Krak\u00f3w (dawniej Wellnes Club Park Wodny)\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-09-15T22:53:06+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/IMG_0012-\u2014-sprzet1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1211\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1209\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"1 minuta\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/oferta\\\/zajecia-grupowe\\\/pilates\\\/pilates-reformer-i-sprzet\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/oferta\\\/zajecia-grupowe\\\/pilates\\\/pilates-reformer-i-sprzet\\\/\",\"name\":\"Pilates Reformer i Sprz\u0119t - FitPark - Park Wodny Krak\u00f3w (dawniej Wellnes Club Park Wodny)\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/oferta\\\/zajecia-grupowe\\\/pilates\\\/pilates-reformer-i-sprzet\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/oferta\\\/zajecia-grupowe\\\/pilates\\\/pilates-reformer-i-sprzet\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/03\\\/IMG_0012-\u2014-sprzet1.jpg\",\"datePublished\":\"2025-03-19T20:10:25+00:00\",\"dateModified\":\"2026-09-15T22:53:06+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/oferta\\\/zajecia-grupowe\\\/pilates\\\/pilates-reformer-i-sprzet\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/oferta\\\/zajecia-grupowe\\\/pilates\\\/pilates-reformer-i-sprzet\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/oferta\\\/zajecia-grupowe\\\/pilates\\\/pilates-reformer-i-sprzet\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/03\\\/IMG_0012-\u2014-sprzet1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/03\\\/IMG_0012-\u2014-sprzet1.jpg\",\"width\":1211,\"height\":1209},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/oferta\\\/zajecia-grupowe\\\/pilates\\\/pilates-reformer-i-sprzet\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Oferta\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/oferta\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Zaj\u0119cia grupowe\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/oferta\\\/zajecia-grupowe\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":4,\"name\":\"Pilates\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/oferta\\\/zajecia-grupowe\\\/pilates\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":5,\"name\":\"Pilates Reformer i Sprz\u0119t\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/\",\"name\":\"FitPark - Park Wodny Krak\u00f3w (dawniej Wellnes Club Park Wodny)\",\"description\":\"Witamy w FitPark - Park Wodny Krak\u00f3w (dawniej Wellnes Club Park Wodny)\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.parkwodny.pl\\\/fitpark\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Pilates Reformer i Sprz\u0119t - FitPark - Park Wodny Krak\u00f3w (dawniej Wellnes Club Park Wodny)","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/oferta\/zajecia-grupowe\/pilates\/pilates-reformer-i-sprzet\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Pilates Reformer i Sprz\u0119t - FitPark - Park Wodny Krak\u00f3w (dawniej Wellnes Club Park Wodny)","og_description":"PILATES REFORMER I SPRZ\u0118T\u00a0\u2013 nasze kameralne treningi grupowe (maks. 4 osoby) to unikalna mo\u017cliwo\u015b\u0107 pracy na r\u00f3\u017cnych sprz\u0119tach Pilates. Dzi\u0119ki systemowi rotacyjnemu ka\u017cdy uczestnik podczas jednej sesji ma okazj\u0119 do\u015bwiadczy\u0107 pe\u0142nego spektrum \u0107wicze\u0144, dostosowanych do indywidualnych potrzeb i poziomu zaawansowania. Rotacyjny system pracy pozwala na pe\u0142ne do\u015bwiadczenie Pilatesu w jednej jednostce treningowej \u2013 uczestnicy przechodz\u0105 [&hellip;]","og_url":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/oferta\/zajecia-grupowe\/pilates\/pilates-reformer-i-sprzet\/","og_site_name":"FitPark - Park Wodny Krak\u00f3w (dawniej Wellnes Club Park Wodny)","article_modified_time":"2026-09-15T22:53:06+00:00","og_image":[{"width":1211,"height":1209,"url":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/IMG_0012-\u2014-sprzet1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Szacowany czas czytania":"1 minuta"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/oferta\/zajecia-grupowe\/pilates\/pilates-reformer-i-sprzet\/","url":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/oferta\/zajecia-grupowe\/pilates\/pilates-reformer-i-sprzet\/","name":"Pilates Reformer i Sprz\u0119t - FitPark - Park Wodny Krak\u00f3w (dawniej Wellnes Club Park Wodny)","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/oferta\/zajecia-grupowe\/pilates\/pilates-reformer-i-sprzet\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/oferta\/zajecia-grupowe\/pilates\/pilates-reformer-i-sprzet\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/IMG_0012-\u2014-sprzet1.jpg","datePublished":"2025-03-19T20:10:25+00:00","dateModified":"2026-09-15T22:53:06+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/oferta\/zajecia-grupowe\/pilates\/pilates-reformer-i-sprzet\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/oferta\/zajecia-grupowe\/pilates\/pilates-reformer-i-sprzet\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/oferta\/zajecia-grupowe\/pilates\/pilates-reformer-i-sprzet\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/IMG_0012-\u2014-sprzet1.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/IMG_0012-\u2014-sprzet1.jpg","width":1211,"height":1209},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/oferta\/zajecia-grupowe\/pilates\/pilates-reformer-i-sprzet\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Oferta","item":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/oferta\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Zaj\u0119cia grupowe","item":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/oferta\/zajecia-grupowe\/"},{"@type":"ListItem","position":4,"name":"Pilates","item":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/oferta\/zajecia-grupowe\/pilates\/"},{"@type":"ListItem","position":5,"name":"Pilates Reformer i Sprz\u0119t"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/#website","url":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/","name":"FitPark - Park Wodny Krak\u00f3w (dawniej Wellnes Club Park Wodny)","description":"Witamy w FitPark - Park Wodny Krak\u00f3w (dawniej Wellnes Club Park Wodny)","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/10443","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10443"}],"version-history":[{"count":13,"href":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/10443\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11906,"href":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/10443\/revisions\/11906"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/13"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10448"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.parkwodny.pl\/fitpark\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10443"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}