Okres popołogowy to dla Ciebie najlepszy moment byś zaczęła robić coś dla siebie z dobrodziejstwem dla Twojego maluszka. Potrzebujesz silnych mięśni, które zabezpieczą twój kręgosłup gdy każdego dnia nosisz na rękach cały swój świat. Przydadzą Ci się też mobilne stawy, zwłaszcza kolana bo przy roześmianym bobasie będziesz się schylać i przykucać częściej niż kiedykolwiek przedtem. Na pewno skorzystasz też z endorfin, które uwolnią się w Tobie podczas treningu wprawiając Cię w lepszy humor. Dla swojego maluszka jesteś najważniejsza na całym świecie. Zdrowa, silna i pogodna będziesz dla niego cudowną Mamą!

 

W trosce o komfort Mam zapewniliśmy fotel z parawanem, przewijak i miejsce na wózek. Dla większego bezpieczeństwa, zajęcia prowadzone są w godzinach zmniejszonego ruchu w klubie.