Informujemy, iż na stronie internetowej korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Pliki cookies są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania strony. W celu świadczenia usług w sposób dostosowany do indywidualnych zainteresowań, wykorzystujemy je do zapamiętywania szczegółów i zapewnienia bezpieczeństwa logowania, a także zbierania danych statystycznych dla optymalizacji funkcjonalności strony. Dalsze korzystanie z naszej witryny, bez zmiany ustawień przeglądarki internetowej oznacza, iż użytkownik akceptuje Politykę Prywatności Strony Internetowej i Cookies.
Aqua aerobic jest treningiem bezpiecznym, gdyż ćwiczymy w uzdatnionej wodzie, która chroni nas nie tylko przed wirusami, ale również przed kontuzjami. Dodatkowo, Aqua w pełnym zanurzeniu to jest wydychaniu powietrza pod wodą, znacząco poprawia wydolność i pojemność płuc. Ten bonus bierze się z ...