Siłownia w Wellness Club Park Wodny to:

 

  • 800 m2 powierzchni; 144 stanowiska do ćwiczeń kondycyjnych i siłowych
  • komputerowo sterowane urządzenia aerobowe firmy Techno-Gym: bieżnie, rowery, „wiosła”, eliptyki, steppery zapewniają bezpieczeństwo i dostosowanie do indywidualnych potrzeb Klubowicza przy treningu kondycyjnym
  • stanowiska do ćwiczeń siłowych to szeroka gama urządzeń oraz wolnych ciężarów przeznaczonych do rozwoju wszystkich grup mięśniowych z możliwością dostosowania odpowiedniego poziomu obciążeń
  • treningi we własnym zakresie pod okiem Trenera tzw. dyżurnego.

 

W przestrzeni siłowni znajduje się wielofunkcyjna klatka treningowa Motion Cage firmy Hoist Fitness. Umożliwia ona wykonanie treningu funkcjonalnego o charakterze wzmacniającym, szybkościowym, kondycyjnym oraz równoważnym.

 

Koniecznie wypróbuj nasz grupowy trening w siłowni odbywający się aż trzy razy dziennie – FTO – zaprogramowany i prowadzony przez zespół doświadczonych Trenerów, co daje gwarancję bezpieczeństwa i skuteczności w drodze do pożądanych rezultatów. W czasie treningu, Trener prowadzący dostosowuje poziom intensywności do poziomu mocy uczestnika. Indywidualne podejście Trenera daje możliwość wzięcia udziału w tym samym treningu zarówno osobom początkującym, jak i zaawansowanym.

 

Przekonaj się o większej skuteczności treningu grupowego w siłowni!  – Zobacz film jak trenujemy

 

Sprawdź harmonogram grupowych zajęć w siłowni FTO 

 

Zapraszamy do siłowni nowych możliwości!

Buduj siłę, kształtuj sylwetkę, pracuj nad kondycją, zwiększaj poziom mocy razem z nami!

Pamiętaj o możliwości nieodpłatnego skorzystania z konsultacji trenerskiej oraz fachowego wprowadzenia do treningu w siłowni przy asyście doświadczonego Trenera.

małe000000030